初体験!テニスでダイエット

テレビで見ているとテニスはすごく恰好いいスポーツで、憧れていました。ですが、一度もやったことが無かったです。近くにテニスがでできる場所がなかったというのもありますが、単純にそのようなタイミングがなかったからです。ですがある時、職場の先輩に誘われてテニスジムに通い始めました。先輩に痩せるからと言われて誘われたのですが、実際やってみるとテレビで見るような洒落たスポーツではなく、相当ハードでした。

先輩は「大丈夫、痩せるから」としきりに言っていましたが、私的にはこれで痩せなかったらおかしいと思ったくらい、終わったころには汗だくだくでした。勿論ダイエット効果も抜群で、段々テニスに慣れるといつの間にか楽しくもなっていました。今では休日の趣味になっているくらいで、ダイエット効果も高いし、楽しくできるところがオススメです。