カップラーメンと言えば、生めんタイプのラーメンより揚げてあるため、
量は少ないのにカロリーは高い…というのが通念でしたが、
最近はノンフライ麺がかなり増えてきました。
それだけでカロリーはだいぶ減っているし、味も従来製品とあまり変わりません。
時間がない時、作るのが面倒な時、カップラーメンを時々食べる自分としては、
ノンフライのカップラーメンはとてもありがたい存在です。
ラーメンくらい、ちゃんと茹でて作ればいいんだけど・・・と思いつつも、
結構カップラーメン独特の腰のない感じ（笑）のあの麺が無性に食べたいときもあって、
そういう時の強い味方です。
適当に野菜なんかも上に載せてみたりすると、結構豪華になるし食べごたえもあるので、食事らしい食事になります。
メーカーさんもいろいろ工夫されているようで、栄養バランスなんかもある程度考えられているようなので、
たまに取り入れるのも、前より罪悪感なくできます。
時代は進化しているなぁ～と感じる今日この頃。
何も気にせず食べても太らない薬が開発される日が来たらいいのに（笑）