ダイエット中でも飲み会とかってありますよね。
そんな時にお勧めな低カロリーな居酒屋メニューを紹介します。
まずは、冷奴です。
低カロリー高タンパクでおすすめです。
もちろん油は一切使っていないですしね。
低カロリー高タンパク、油を使っていないといえば、枝豆、タコ
わさびもおすすめです。
そして、キムチ、お新香、もろきゅう、野菜スティック（マヨネー
ズつけすぎ注意！）も低カロリーです。
また、焼き鳥だと、ナンコツ、砂肝なんかもいいですね。
鶏皮は高カロリーなのでダイエット中はNGです。
意外と低カロリーで食べごたえがあるのが軟骨の唐揚げです。
ナンコツって低カロリーですよ。
お刺身も食べ過ぎなければ、大丈夫だと思います。
特にタコ、イカ、海老は低カロリーです。
お刺身ではないですけれど、イカ焼きやゲソ焼きもいいと思います。