本格的に痩せたかったので、痩せる効果の高そうなジョギングダイエットに挑戦しました。まずは専用のジャージを購入して、夕方から近くの公園まで走りました。だいたい公園まで30分かからないくらいです。ただ夜はちょっと人通りが少なすぎるので、夕方から始めました。するとウォーキングをしている人が意外とたくさんいまして、なんだかジョギングしているととても目立ちます。歩いている人達にじろじろ見られてしまって、ものすごく浮いている感じがします。
最近では、走っているとよく合うおじさんに「頑張れよ」と応援されるようになって、さらに恥ずかしいです。それが嫌なわけでは決してないですが、注目されるのは嫌だなと思います。結構ダイエット効果は出ているのですが、この恥辱心のせいで続かなさそうな気がしてなりません。