もう時差ボケも怖くない！CAが教える時差ボケ徹底解消マニュアル

海外出張や旅行の際につきものなのが時差ボケ。現地だけでなく、帰国してからもしばらく時差ボケに悩まされるという方は多いのではないでしょうか。ここでは日常的に世界中を飛び回り時差の中で生活しているCAが実践する、時差ボケ対策をご紹介します。