おデブに近づく「肩コリ・首コリ」を解消するプチ習慣

運動不足や毎日のパソコン・スマホ操作で肩コリ・首コリに悩まされている人は多いと思います。今回は肩コリ・首コリを改善してスッキリボディーも手に入れられる毎日のプチ習慣をお伝えします。