怖い…見た目年齢をグッと引き上げる「酒太り＆酒むくみ」対策

楽しく飲んだ翌朝、パンパンに膨らんだ顔や手、足にビックリしたことはありませんか？過剰なアルコール摂取は体重増につながるだけでなく、見た目年齢もアップさせてしまうんです。そろそろ、お酒とのスマートな付き合い方を身につけましょう。