つい食べ過ぎた！応急処置で脂肪撃退！

ダイエットするって決めたのにやってしまった暴飲暴食……！そのまま心が折れて中断してしまうなんてことはありませんか？また、付き合いもあるしダイエットはなかなか出来ない、なんて思っている方も多くいます。でも大丈夫。暴飲暴食してしまった後に行う応急処置が出来れば、何もなかったことになります。