CA直伝!飛行機内で快適に過ごす裏技5~時差ボケ編~

「CAさんって時差ボケ対策どうされているんですか?」お客様からとても多い質問の一つです。確かに海外に行くと日本とは完全に昼夜逆転の生活になることもしばしば。ここでは世界中を飛び回るCAが心がける時差対策のコツを伝授いたします。