1日2分！25歳からの「垂れ乳改善」簡単エクサ

垂れた胸を改善したい女性は、まずは肩甲骨をほぐしてみましょう。ハリのある上向きバストを作るための「肩甲骨エクササイズ」、「リンパを流すエクササイズ」、「大胸筋を鍛えるエクササイズ」など、全5種類。どれも簡単で、すべて一気に行ってもたった2分でできるのですぐに実践できます。