「スマホ見過ぎ」な人は老ける！美しい目元を作るマッサージ

スマホ（スマートフォン）の画面を長時間見ていて、目がショボショボに……。そんな目の疲れを放置しておくと、肩こりや頭痛につながるだけでなく、目元全体の血流が悪くなり「クマ」「むくみ」「たるみ」を招くなど、美容面にも悪影響が。マッサージやストレッチでこまめに疲労回復しましょう！