玄米ご飯と何が違うの？芸能人もハマる”酵素玄米”でキレイ痩せ

木村拓哉さんや石原さとみさん、吉瀬美智子さんまで、数多くの芸能人がはまっていると話題の酵素玄米。名前だけ聞くと「健康食は作るのが難しそう…」と思う方も多いのでは？実は家にある材料と炊飯器で簡単に作ることができます。ぜひ一度、試してみてくださいね！