食欲の秋でも太らない！CAも実践する賢い食べ方のポイント5選

食欲の秋到来！しかしここで食べ過ぎて太ってしまうと、冬は脂肪を蓄えやすい季節。おデブへのスパイラルに突入してしまいます。ここでは毎日制服のサイズに縛られているCAも実践する、美味しく食べてもスタイルをキープする賢い食べ方のコツを伝授します。