もうこれ以上食べたくない！生理前の食欲を攻略する方法

生理前になると、なぜか増大する食欲。ダイエット中だからと我慢すると、今度はイライラして気持ちが荒んできてしまう。そんな症状に悩む女性のために、ダイエット中の“生理前食欲”乗り切り方をご紹介します。バイオリズムと上手に付き合って行きましょう！